ついでにウォーキングが長続きするコツ

シンプルライフ


こんにちは



昨日、図書館へ行くときに

ついでにウォーキングしよう!と

遠回りをして行きました


いつもは15分で着くところを35分かけて

歩いていい運動になりました♪


ずいぶん前に予約していた本の順番が

まわってきたので引き取りに♪


芥川受賞作の宇佐見 りんさん

「推し、燃ゆ」


推しがいる女子高生の世界が新鮮で

おもしろかったです



以前読んだ「かか」

こちらの作品もおもしろかったです

この作品を書いたとき宇佐見さんは現役の大学生

その宇佐見さんが書いた文章を興味深く

読ませてもらいました♪

その日のうちに「推し、燃ゆ」を一気に読んだので

今朝のウォーキングは

図書館へ返却するルートにしました

ついでにウォーキングをすると

用事も一緒にすんでお得です


朝、ウォーキングに行く時間がない時は

買い物やお出かけのついでに歩いています


これだと、気軽に出来るので良い良い♡

ウォーキングと、ついでウォーキング

セットでマイペースに続けていたら

習慣になって長続きしています








ittalaの愛用品






外を見ていたけれどやっぱり寝た りあん

今日も素敵な一日を☆☆☆


▼ランキングに参加しています
りあんをポチッとして頂けると嬉しいです
応援ありがとうございます(=^・^=)

りあんとシンプルライフ - にほんブログ村

コメント

タイトルとURLをコピーしました