こんにちは
体を休めなさいとサインが出ているけれど
休み過ぎるのもなんだか疲れてしまうので
曇りで涼しかった今朝は
一時間のんびり歩いてきました
ゆっくり歩いていたら
大好きなネムノキの花が落ちていて
見上げたら、立派なネムノキがありました
今まで気づかなかったなぁ
のんびり歩くのもいいものです
同じ家事でもゆっくり動けば疲れない
ご飯もゆっくり食べれば満腹が分かる
ゆっくりストレッチするとすごく気持ちいい
ゆっくり丁寧に作った料理は
やっぱり丁寧な味がする気がする♪
ゆっくり動くことの良さを知りました
のんびりと、心も穏やかです(*´▽｀*)
お気に入りの場所でごきげんな りあん
今日も素敵な一日を☆☆☆
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冷たいカウンターが気持ちいい りあん
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