ウォーキングでデトックス

シンプルライフ


こんにちは


スチームサウナのような

湿度と温度の朝

のんびりウォーキングに行ってきました

歩き始めてすぐにじわっと

汗をかいてきました

大好きな緑道を通ったらセミの大合唱!

右からも左からも

セミの鳴き声が勢いよく入って来て

頭の中が鳴き声で埋め尽くされました


ふっと…

小学生の頃の夏休みを思い出しました

山の中にあるお祖母ちゃんの家に遊びに行って

川遊びをした景色が浮かんできて…

なつかしいなぁ…

緑道を歩いている数十分は

過去にトリップして

自然の音を聞いて

全身、お掃除されたような気分でした


一時間歩いて気分スッキリです

汗もいっぱいかいてデトックス出来ました♪






愛用品♪








ダラダラする りあん

今日も素敵な一日を☆☆☆


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