ウォーキング

こんにちは 日中は暑くて引きこもりです そのかわり、ここ数日は夕方に娘ちゃんと大きな公園まで散歩に行っています公園の中も歩いて帰ってくると 1時間ほどかかります いい運動です♪夕方の公園は犬の散歩や走る人、...

こんにちはスチームサウナのような湿度と温度の朝のんびりウォーキングに行ってきました歩き始めてすぐにじわっと汗をかいてきました 大好きな緑道を通ったらセミの大合唱！右からも左からもセミの鳴き声が勢いよく入って来て頭の中が鳴き声...

こんにちは先日、娘ちゃんの習い事の待ち時間に 大きな公園をのんびり歩きました夕方、6時を過ぎていたので人も少なくて公園は静かでした 空気もひんやりしてすごく気持ちよかったです 歩いているといろいろな考え事が浮かん...

こんにちは 今朝の娘ちゃんは着ていく服がなかなか決まらなくてぷんぷん怒って学校へ行きましたおしゃれをしたいお年頃？朝から私も巻き込まれてモヤモヤ…こういう時は外へ出て歩くのが一番！すぐにウォーキングに出かけました しば...

こんにちは今日はやっと晴れてとても気持ちが良いお天気です久しぶりのウォーキングに行ってきました ちょうどバラが満開でした ２年前、娘ちゃんの入学式が6月に延期になり家の中...

こんにちは今日も娘ちゃんが登校したあとすぐにウォーキングに出かけましたエレベーターを使わないでマンションの外階段を軽快に下りて運動している感じがいいね～(*´▽｀*)と一人ご機嫌で歩き出しました久しぶりのウォーキングコースは遠くにピンク色...

こんにちは今朝のウォーキングは 行こうかどうしようか悩んだけれどそういえば紫陽花のつぼみは どうなったかな、と気になり短い時間でも行こう！と出かけました 新芽が出ていました！ 新芽だけどお花みたいそして、私...

こんにちは今朝は風が強くて寒かったけれど… 気合でウォーキングに行きました歩き始めてしまえば 数分で体が温まって調子が出てきましたよ(*^-^*) 背筋伸ばして早歩き♪ デジカメをポケットに入れてきたので蝋梅を撮り...