シンプルライフ

「16時間断食」で内臓を休める

16時間断食をはじめて今日で17日目です 今朝、家族から痩せてきた、と言われました いま家に体重計がないので 具体的に何キロ痩せているのかは 分からないけれど 確かに、スッキリしてきま...
シンプルライフ

お香に癒される

松栄堂のお香が大好きです 夜眠る前や、お部屋の空気を リフレッシュしたいとき 魚を焼いたあと、匂いを消したいとき ほぼ、毎日たいています 松栄堂さんのお香の説明書には同じ香りを続けて利...
ブログ

「梅雨」の梅ってなぜ?

6月ですね 「梅雨」という言葉は中国で生まれたそうです 「梅の実が熟す時期に降る雨」ということで この時期に降る雨を 梅雨と呼ぶようになったそうです ...
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