体の声を聞いてみる

シンプルライフ


こんにちは



数日前、娘ちゃんがインフルエンザに罹りました

そして私もやっぱり…

罹ったのは何十年ぶり??


健康で過ごせることが

どんなにありがたいか身に染みた数日です

熱は下がっても体のあちこちが痛くて

「あ~熱いお風呂に浸かりた~い」

体の声はこう言っている

ということで

昼間に熱いお風呂に浸かりました

お風呂に入れたのはクナイプのバスソルト


深呼吸して香りを嗅ぐだけでも癒しです

徐々にじわじわ汗をかいて

体の芯から温まりました


お風呂上りは関節の痛みもなくなって

すごくスッキリ~✨

2日ほど食欲もなかったけれど

「なんだかご飯が食べたくなった…」

体がそう言ってる

ということで

冷凍しておいた赤飯のおにぎりを(´~`)モグモグ

おいしい♡


さて、夫さんは今のところ大丈夫そう

娘ちゃんと二人でダウンした日は

テレワークに切り替えてくれて

家事のすべてをやってもらい

すごく助かりました


今朝も自分でお弁当を詰めて

出勤していきました


ありがとう





大好きなバスソルトクナイプ♪












お気に入りの場所でごきげんな りあん

今日も素敵な一日を☆☆☆


▼ランキングに参加しています
りあんをポチッとして頂けると嬉しいです
応援ありがとうございます(=^・^=)







キッチンタイマーをセットして

宿題を始めた娘ちゃん

!!グイグイ

とりあえず珍しい物には

グイグイ寄ってくる りあん

今日も素敵な一日を☆☆☆


▼ランキングに参加しています
りあんをポチッとして頂けると嬉しいです
応援ありがとうございます(=^・^=)

りあんとシンプルライフ - にほんブログ村

コメント

タイトルとURLをコピーしました