こんにちは
「あなたにはその価値があるのです」
先日、関西に住む夫さんとスカイプで
話をしている時に私が夫さんに言った言葉です
以前にネットで注文して夫さんに送ったエビを
食べないで大事にとっておいたそうで
先日、休日の夕飯にやっと登場しました
アヒージョにして食べている夫さん
「すごいね、美味しそうだね！」
と私がパソコンに映る素敵な夕飯を
見ていたら
夫さんが
「こんな贅沢していいのかね～
すごく美味しい～」 ( ；∀；)
と言うので
「あなたにはその価値があるのです(^^)」
あ、いま良いこと言ったね私」
自分で良いこと言って気分が良くなりました
言われた夫さんも
イヤイヤ～といいながら嬉しそうです
最近私が思うこと それは
もっと自分を大切にしていいんだ
ということです
自分なんかこんな贅沢…とか
どうせ自分なんて…とか
自分を過少評価して落ち込まないで
どんな自分でも自分だけは味方でいること
そんなダメな自分も自分なんだ
と受け入れてあげること
もっと自分を大切に、好きになれたら
人と比べたりせずに穏やかに楽しく過ごすことが
出来るはず
自分が気分が良くなることを選択して
誰かの評価を気にしない(^^♪
これを心に留めておくと色々な情報にも
振り回されず、自分はどうしたい？
と自分で選択していくことが出来るのでは
と思います
これは実は自分に言い聞かせていること
平和に暮らしているようでも
まぁまぁ色々あるものです
そんな時、必要以上に落ち込まないで
比べないでもっと楽に過ごしたいです
もっと自分を褒めてあげよう
美味しそう
今度はこれを送ってみようかな
いろんなところで落ちている りあん
今日も素敵な一日を☆☆☆
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