シンプルライフ みかんの皮でお掃除
こんにちは
家の台所にはディスポーザーが
ついています
毎日、細目に回していますそのディスポーザーの中が汚れてきたらみかんの皮を使って掃除をしています
みかんの皮には
リモネン、ペクチン、クエン酸など...
2022-02
シンプルライフ 
シンプルライフ 深呼吸してリフレッシュ
こんにちは
昨日は一日引きこもりの日夜は大好きな入浴剤のクナイプを入れてゆっくりと浸かりましたとくに何にもない日だったなぁ
でも、何もないことが今はありがたいな独身の時にジムに通っていてときどきヨガのレッスンを受けてい...
シンプルライフ 16時間断食からゆるりと2食生活へ
こんにちは
去年から始めた16時間断食はゆるゆると続いています
前日の夕飯から16時間あけるという
ルールは16時間という時間にあまりこだわらず
とりあえず朝は食べないか果物を少しだけ食べたりして早めのお昼ご飯と夕...
シンプルライフ 【トイレにお香】白檀の香り
こんにちは
今日はトイレの壁を水拭きしました最初に上半分の壁をぐるっと拭いて
次にしゃがんで下半分をぐるっと拭きますこのやり方だったら何度も
しゃがまなくていいので、疲れない♪ずぼら？いえいえ、クリエイティブなやり方(*...
家族 私が尊敬する人、夫さん
こんにちは
今日はバレンタインですね単身赴任の夫さんへは
チョコレートではなくて
ベーグルの詰め合わせを贈りました朝食、ランチ用に♪
以下は去年6月10日に投稿したブログです夫さん、いつも感謝してい...
シンプルライフ 【寝る前のお掃除】翌朝が気持ち良かった
こんにちはいつも寝る前はストレッチをしたり軽い運動をして、体をぼぐして
寝ています昨夜、ストレッチをしようと床に座ったら…ふわふわ～っと目の前のホコリが動いて…
気になる(-_-)うちのフローリングは色が濃いのでホコリがとても...
りあん 【癒し猫】水を飲むのが楽しくて仕方がない♪
こんにちは
癒し猫りあん今日も自由に過ごしています「うにゅ～」とないて水出してと言ってくる、りあんすごい必死な顔…
毎回、顔をたくさん濡らしながらおいしそうに浄水器の水を飲んでます
飲み終わったら水を触り...
シンプルライフ お味噌汁ミックスを作って冷凍
こんにちは今日は野菜をたくさん買ってきたのでお味噌汁ミックスを作りました
白菜、にんじん、大根、えのきだけ玉ねぎ、長ネギをカットしたら粉末の出汁を4袋ふりかけて混ぜあわせ保存袋に入れて冷凍します
...
シンプルライフ 【玄関を磨く】出来ることを淡々とやるだけ
こんにちは今朝は曇り空寒いけれど、いつものウォーキングです公園で新鮮な空気をたくさん吸ってリフレッシュしてきました
やっぱりウォーキングに出てよかった✨今日は出かける時だけではなく帰宅の時もマンションの外階段をつかいましたよ...
シンプルライフ おいしい玄米の炊き方がたくさんある
こんにちは
今朝は前日に浸水させておいた玄米を炊飯器にいれてスイッチをオンにしてからウォーキングに行きました
玄米は浸水時間を長くして発芽させてから炊くといいらしく
ネットで調べたら情報がたくさんありすぎ...